Sunt Corina Jaravete,

În  2019 atunci când fiica mea Emma a venit pe lume, m-am simțit dintr-o dată copleșită de bucurie și de responsabilitate.

Schimbările hormonale și tumultul de emoții din primele luni de după naștere mi-au umbrit bucuria de a fi mamă cu anxietăți, vinovăție, oboseală și nemulțumiri. Nopțile nedormite, grijile permanente și presiunea pe care o puneam pe mine pentru a-i satisface nevoile fizice și emoționale m-au ajuns din urmă ca o avalanșă. Simțeam mereu vinovăție atunci când mă odihneam și fiica nu-mi era în brațe, mă simțeam constant nemulțumită că nu le pot cuprinde pe toate, (curățenia, rufele, gătitul ) deși mama este alături de noi și ne ajută cu drag.

Într-o zi, pe când eram în vacanță în România, o verișoara m-a rugat să-i cumpăr din UK (unde locuiam pe atunci) niște bombonele făcute din esențe florale care o ajutau pe ea, mămică fiind, să-și păstreze calmul și să-și țină în frâu emoțiile. La momentul respectiv nu am avut timp să discut mai multe amănunte cu ea, dar fiind o fire curioasă, mereu deschisă spre nou și natural, am început să caut informații despre esențele florale Bach.

După ce m-am informat temeinic, am început să folosesc remediile florale Bach eu și toată familia, inclusiv micuța mea, care pe atunci avea 3 luni. Mi-a plăcut așa de mult acest instrument lăsat de Dumnezeu pe Pământ, (descoperit de Dr. Edward Bach) așa încât, după doi ani și jumătate de studiu și cursuri despre această terapie, mi-am luat autorizația că terapeut în Terapia Florală Bach.

Terapia Florală Bach susține că orice afecțiune fizică începe cu un dezechilibru emotional și odată ce acesta este vindecat, corpul se vindecă singur. Se adresează tuturor emoțiilor care ne creează discomfort sau care ne pot influența viața în mod negativ. Această terapie se adresează tuturor persoanelor, indiferent de vârstă, inclusiv la femeile gravide sau bebeluși și nu există contraindicații. Efectele terapiei sunt 100 % sigure și sunt testate de peste 90 de ani peste tot în lume, fiind o terapie noninvazivă și eficientă cu rol în vindecarea emoțională prin obținerea echilibrului emoțional.

O ședință durează 45- 50 de minute și o putem consideră ca o discuție la psiholog, în urmă căreia scoatem la suprafață emoțiile și trăirile pe care  dorim să le vindecăm. În urma ședinței, se face o sticluță de tratament, cu maxim 7 remedii, tratament care durează 3 săptămâni. Sticluța de tratament conține apă plată în care se pun câte 2 picături din cele 7 remedii, de care pacientul are nevoie.

Există 38 de remedii pentru 38 de astfel de emoții, Terapia Bach fiind, de fapt, un întreg sistem de vindecare emoțională.

1. 1. Remedii pentru frică

Cele cinci remedii care aparțin acestei prime categorii se adresează unei game foarte largi de dezechilibre emoționale, cu impact negativ asupra stării de bine, din care punctez următoarele:

*  Fricile și fobiile de orice fel (de înălțime, doctor, dentist, avion, spații înguste, aglomerații, lifturi, sânge, boală, bătrânețe, singurătate, moarte, eșec etc) fie că au o cauza cunoscută fie că nu putem identifica sursă lor de apariție

* Stări de teroare și frică dusă la extrem

* Anxietatea – de la forme ușoare până la atacuri de panică, somatizări, agorafobie (teamă de mulțime), anxietate socială – caracterizată prin timiditate excesivă, teamă de a vorbi în public sau anxietatea generalizată

* Tulburări ale somnului – insomnii cauzate de gânduri repetitive, somn agitat, coșmaruri

* Îngrijorare excesivă pentru binele celor apropiați, stare care reduce șansa de a te simți relaxat

* Emoții care așteaptă să răbufnească, sentimentul că îți pierzi controlul,

2. Remedii pentru incertitudine

Această grupa de remedii oferă suport în echilibrarea unor stări precum

• lipsa încrederii în vocea interioară, depedentă de părerile celor din jur
• dificultatea de a decide, caracterizată prin nehotarare și stări oscilante între diverse alternative
• scepticism, îndoială, stimă de sine scăzută, anticiparea eșecului, dezamăgire
• lipsa speranței, a bucuriei de a trăi, ce poate merge până la depresie
• stări de letargie, de oboseală psihică, tendința de a amână lucrurile importante
• incertitudine cu privire la drumul în viață, căutarea vocației și a adevăratei meniri

3. Remedii pentru singurătate

Cele trei remedii din această categorie rezolvă stări aparent aflate la polul opus, dar care au tema singuratii ca element comun

• egocentrism, singurătate interiorâ, egoism
• incapacitatea de a colabora într-o echipă
• nerăbdare, enervare, stări de iritabilitate
• însingurare, mândrie excesivă, incapacitatea de a se conecta cu cei din jur

4. Remedii pentru dezinteres față de prezent

Este o grupă mare de remedii care vizează în principal:

• Stări de nostalgie, dor, regrete și atașament excesiv față de trecut
• Apatie, somnolență, visare, construirea unei lumi imaginare că și spațiu de refugiu față de realitate, lipsa de ancorare în prezent
• Oboseală fizică, psihică sau emoțională ce poate merge până la epuizare
• Stări de melancolie, depresie profundă fără o cauza aparență
• Resemnare, apatie, indiferență și demotivare
• Incapacitatea de a învața din propriile greșeli
• Atenție deficitară
• Neatenție, grabă, imaturitate emoțională

5. Remedii pentru sensibilitate excesivă la influențe și idei

• Ascunderea problemelor și a suferințelor prin afișarea unei false imagini de veselie
• Voință slabă, incapacitatea de a-i refuză pe ceilalți, stări care pot conduce în timp la slăbirea forței vitale
• Sentimente de ură, gelozie, invidie, resentimente puternice, dorință de răzbunare
• Incapacitatea de adaptare la schimbări de orice fel
• Cramponarea de situații care împiedică evoluția
• Sensibilitate excesivă față de anturaj
• Stări neplăcute generate de modificări biologice majore – de exemplu, apariția dinților, perioada adolescenței, sarcina sau menopauza.

6. Remedii pentru dezamăgire și disperare

• sentimente inadecvate de rușine și vinovăție, autocritică excesivă
• amărăciune, pesimism, resentimente ascunse
• stări de autovictimizare
• preocupare exagerată față de detalii, cu riscul de a pierde din vedere ce este cu adevărat important
• nemulțumire de sine, dezgust față de propria persoană
• sentimentul de impuritate, lipsa curățeniei de natură fizică și sufletească
• comportamente obsesiv compulsive
• pierderea temporară a stimei de sine din cauza responsabilităților în exces
• complex de inferioritate, absența curajului de a acționa
• încăpățânare, perseverență exagerată, îndârjire, încordare permanent
• sindromul de burnout
• stări de tensiune și incapacitatea de a se relaxa
• traume emoționale, șoc și efectele secundare ale acestuia
• suferință îndelungată
• sentimentul de „inima sfâșiată”
• stări de agonie mentală și disperare interioară

7. Remedii pentru grijă excesivă pentru binele celorlalți

• Atitudine critică față de ceilalți, lipsa de toleranță
• Cinism, aroganță, rigiditate interioară manifestată prin incapacitatea de a-i înțelege pe ceilalți
• Șantaj emoțional, posesivitate, tendința de manipulare, egoism
• Dorința de a fi în centrul atenției și de a controla
• Perfecționism, lipsa flexibilității
• Stări de autoreprimare și negare de sine
• Frustrare, spirit justițiar care poate merge până la fanatism în manifestările extreme
• Rigiditate mentală caracterizată prin susținerea cu abnegație a propriilor păreri
• Inflexibilitate, dorința de a domină, ambiție excesivă

Îmi doresc ca prin această terapie să ajut cât mai mulți oameni să-și vindece emoțiile care îi copleșesc și să se bucure viață așa cum fiecare dintre noi merităm să o facem.

Te invit să vindecăm emoțiile care stau în calea fericirii tale.

Te aștept la o poveste despre Terapia Florală Bach care mai apoi să te ajute să-ți vindeci și Tu emoțiile, așa cum m-a ajutat și pe mine.

Corina Jaravete

Terapeut Autorizat – Terapia Florală Bach

Image by Bruno from Pixabay