Acupunctura este o practică medicală tradițională chineză care implică inserarea unor ace fine în puncte specifice ale corpului pentru a stimula circulația energiei vitale, denumită „Qi”, și pentru a restabili echilibrul între minte și corp. Conform principiilor acupuncturii, sănătatea depinde de un flux liber și echilibrat al energiei în corp, iar blocajele în acest flux pot duce la apariția bolilor. Acupunctura ajută la restabilirea echilibrului energetic și la susținerea procesului de auto-vindecare al organismului.

Ce este Acupunctura?
Acupunctura se bazează pe teoria meridianelor, căror puncte sunt accesibile prin inserarea acelor fine. Fiecare punct de acupunctură este legat de un meridian și are rolul de a stimula sau debloca fluxul de Qi. Acupunctura poate fi folosită pentru tratarea unor afecțiuni diverse, precum dureri cronice, stres, tulburări digestive sau respiratorii, prin restabilirea unui echilibru intern.

Principii de bază ale Acupuncturii

• Qi (energia vitală): Fluxul echilibrat de energie în meridiane este esențial pentru sănătate. Blocajele pot cauza disfuncții și durere.
• Yin și Yang: Acupunctura restabilește echilibrul între aceste forțe opuse și complementare.
• Meridianele și punctele de acupunctură: Punctele sunt localizate pe meridiane și sunt stimulate pentru a regenera fluxul de energie.
• Abordare holistică: Acupunctura tratează întregul corp, inclusiv latura emoțională, nu doar simptomele fizice.
• Tratament personalizat: Fiecare sesiune este adaptată nevoilor individuale ale pacientului, ținând cont de istoricul medical și simptomele acestuia.

Cine poate folosi Acupunctura?
Acupunctura este un tratament sigur și eficient pentru orice persoană, indiferent de vârstă sau stare de sănătate. Poate fi utilizată pentru prevenirea afecțiunilor, gestionarea durerii cronice, îmbunătățirea somnului și reducerea stresului. De asemenea, este utilizată pentru femei însărcinate (sub îndrumare), copii și vârstnici adaptându-se nevoilor fiecărei persoane.

Durata tratamentului
Tratamentul de acupunctură variază în funcție de gravitatea afecțiunii și de răspunsul individual al pacientului. O sesiune durează de obicei între 30 și 60 de minute. În cazurile acute, efectele pot fi resimțite rapid, iar în cazurile cronice, poate fi necesar un tratament pe termen mai lung 6-12 sesiuni. Acupunctura poate fi utilizată ca tratament unic sau complement major în terapiile medicale.

Costuri
Costul unei sesiuni de acupunctură poate varia între 100 și 250 de lei, în funcție de locație și experiența specialistului. Multe clinici oferă reduceri pentru pachetele de tratamente, iar unele asigurări de sănătate pot acoperi parțial costurile tratamentului.

Contraindicații
Acupunctura este în general o metodă sigură atunci când este practicată de un specialist calificat. Totuși, există câteva contraindicații pentru persoanele cu afecțiuni severe (tumori, infecții acute) care nu ar trebui să utilizeze acupunctura ca tratament principal. De asemenea, persoanele cu tulburări de coagulare a sângelui sau care urmează tratamente anticoagulante trebuie să consulte medicul înainte de a începe acupunctura. Femeile însărcinate trebuie să consulte un specialist pentru a evita punctele care pot induce contracții.

Acupunctura este o terapie naturală eficientă care poate sprijini tratamentele tradiționale, având rolul de a stimula auto-vindecarea și de a restabili armonia între corp și minte

Image by Jorge Paredes from Pixabay