Terapia Cranio-Sacrală este o tehnică de terapie manuală dezvoltată de către Dr John Upledger (Osteopat, Membru al Academiei Americane de Osteopatie, doctor în Științe ) alături de echipe de cercetători în domeniul medical.

Este o tehnică blândă ce ajută la stimularea activității sistemului craniosacral prin mobilizarea lichidului cefalorahidian și obținerea unui ritm optim. Se realizează prin tehnici blânde ce pun o presiune de aproximativ 5 g.

Se poate face terapie cranio-sacrală în apă, terapie cranio-sacrală în apă cu delfini, dar și terapie cranio-sacrală cu mâini multiple, ceea ce înseamnă că lucrează  mai mulți terapeuți simultan cu un pacient.

Terapia cranio-sacrală este un bun instrument care abordează omul ca întreg. Este bun adjuvant alături de celelalte terapii ce vin în armonizarea fizică, psihică și psihosomatică, dar evident că nu se vor neglija, înlocui tratamentele și recomandările medicale.

Text: Cristina Ivancescu

Imagine de Gundula Vogel de la Pixabay